美と健康 beauty & healthy

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2020-07-07から1日間の記事一覧

【血管の老化】生活習慣を見直してしなやかで弾力ある血管を保つ ★

血管は年齢とともに壁が厚く硬くなります 動脈硬化とは? 本来、血管は弾力性に富み、内壁も滑らかで血液はスムーズに流れるようになっています。 加齢によって体が老化するように、血管も変化し、徐々にしなやかさが失われ、血管の壁が厚く・硬くなります。…