美と健康 beauty & healthy

美と健康に役立つ情報を女性目線でご提供します

2020-09-09から1日間の記事一覧

【 握力寿命 】意外な寿命バロメーター!

【改訂あり】この記事は、2021.08.25のこちらの改訂版ブログをご覧ください 握力の強い人は健康で長生きする! 握力を強くしたいならスクワット 出典のTV番組からの情報です。 結論からお話ししますね、 握力が低下すると、病気による死亡リスクが増加 福岡…