画面を長時間見続けていると、目のピントを調節する筋肉が緊張状態になり、やがて凝り固まって老眼になってしまいます。 スマホ老眼の仕組み 老眼と言っても10～20代の若者の間で急増しており、中には20代で老眼鏡が必要になるケースも。自分でも気付かぬう…