美と健康 beauty & healthy

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2020-10-12から1日間の記事一覧

【 食べて若くなる 】簡単アンチエイジング法ご紹介

管理栄養士など多くの資格をおもちの菊池真由子さんの、2018/10発刊著書 女性のみなさんが「これよ、これ!」と思う「食べながら若返り」というテーマに飛びついて、菊池真由子さんの本を読んで、皆さんにご紹介しますね! 何を食べれば「若返り、肌・髪・体…