美と健康 beauty & healthy

美と健康に役立つ情報を女性目線でご提供します

2021-03-15から1日間の記事一覧

【ショウガ】免疫力アップ、ダイエットにオススメ

人気ブログランキング ショウガの効能 ショウガは熱帯性の植物で、アジアでは胃痛・吐き気・下痢の治療に用いられてきました。 ショウガが多くの漢方薬・食事に使われる理由 体温が上がることにより免疫力アップ 寒い季節の冷え対策 運動後の疲労、筋肉痛や…