【アンチエージング】お肌の若返り、血液浄化などに効果的なサプリ

【改訂あり】この記事は、2020.6.25のこちらの改訂版ブログをご覧ください

f:id:SakiHana:20200318105032j:plain — アンチエージング　お肌の若返り、血液の浄化に効果的なサプリ

　新型コロナウイルスで、世の中はだんだん、先が見えなくなってきました。そんな時、私たち女性は、外（お肌）も、内（からだ）も若返ってみんなを元気づけましょう！

アンチエージングとは？

　いくつかの信頼出来るサイトからの「アンチエージング　anti-aging」とは、お年寄を対象としたことのようです。

　でも最近は「若返り」を望んで、さまざまなサプリやお肌のケア、エステ、抗酸化、睡眠などへの需要が増えていることがわかりました。

　抗加齢

健康長寿ネット　2016/8/15
アンチエイジング（anti-aging）とは「抗加齢」を意味する言葉です。実際の年齢に逆らうことは出来ませんので、その意味としては「抗老化」となります。いつまでも若々しい心と体を維持したい、実際の年齢よりも若く見せたい（見られたい）、出来るだけ長生きしたい、という欲望は、老若男女すべてに共通しているといえます

　がんのような加齢疾患の発症確率を下げる

日本抗加齢学会　アンチエイジング医学（抗加齢医学）
加齢という生物学的プロセスに介入を行い、加齢に伴う動脈硬化や、がんのような加齢関連疾患の発症確率を下げ、健康長寿をめざす医学である。

　老化を小さくする

ヤクルト中央研究所　健康用語の基礎知識
　アンチエイジングとは、加齢による身体の機能的な衰え（老化）を可能な限り小さくすること、言い換えると、「いつまでも若々しく」ありたいとの願いを叶えることです。

　特に中年期以降に認知症、骨粗鬆症、皮膚老化、更年期障害、老眼、難聴、歯消失などの老年病のリスクが高まります。詳しい老化メカニズムは未解明ですが、遺伝子の変異、細胞機能の低下、酸化ストレスの増加、免疫力の低下、ホルモンレベルの低下、炎症の慢性化などが共通要因として考えられています。ホルモン作用・抗酸化作用・免疫調節作用を持つ機能性食品を用いた栄養指導や、筋力・有酸素トレーニングなどの運動指導、意欲向上や心身ストレスからの解放を目指した精神療法、ホルモン補充といった薬物療法がアンチエイジングには有効といわれていますが、その実証は今後の課題です。