よくある冷え性対策だけでは不十分？ 下記出典*1の番組で紹介された、冷え性対策に、プラスアルファの注意をいただきました。 私も、手足の先が冷えるので、早速やってみたいと思います。 暖かいものを飲む 温かいものを飲むときのポイントは「温度」 冷え症…