1日1分「かかと落とし」するだけで、血糖値が大きく低下したり、ボケ知らずの元気な脳になったり！ 実はいま「骨ホルモン」に大きな期待が寄せられています。 かかと落としの効果 かかと落としで得られる効果 高血糖予防・肥満予防 動脈硬化予防・肝機能UP …