【改訂あり】この記事は、2020.06.10のこちらの改訂版ブログをご覧ください 1日1分【かかと落とし】するだけで、血糖値が大きく低下したり、ボケ知らずの元気な脳になったり！ 実はいま「骨ホルモン」に大きな期待が寄せられています。 出典：ためしてガッテ…