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2020-02-10から1日間の記事一覧

【継続のコツ】毎日続けること ブログと10,000歩/日

このブログ更新、昨年の12月から始め2ヶ月、ほぼ毎日続けてます。その理由は? 毎日ブログ投稿、毎日1万歩達成 今年に入って、心に決めたこと、 ブログを毎日更新すること 毎日平均10,000歩 (一月は31日なので、31,000歩/月) 2月10日時点で、毎日心が折れ…