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2020-06-27から1日間の記事一覧

【 外出自粛で血糖値が上がる? 】糖尿病予防のオススメ体操

【改訂あり】この記事は、2020.09.25のこちらの改訂版ブログをご覧ください youtu.be 血糖値が上がると糖尿病のリスクが高まります 新型コロナウイルスの第2波が来ると、さらに外出自粛、在宅勤務が増えて、運動量が減ったり、お子さんといっしょにおやつを…