あなたはストレスがたまっていませんか？ もし、YESなら、これをぜひ読んでください ストレスの理由 「休養が不十分」が理由のことがよくあります なぜ休養が不十分だと、ストレスがたまるの？ 自分で無意識のうちに、身体の機能を自動的に調整する働きをす…